人参、海参、燕窝...淋巴瘤患者到底能不能补

愈路同行

生病之后，大家第一反应往往是——得补！

人参、海参、燕窝这些“高级”食材，一听就觉得能养人、能提气。

但问题是，它们真的有用吗？更重要的是，你真的适合吃吗？别急，我们一个个来说清楚。

1

人参大补，但这类人要小心

人参一直被认为是“大补”的代表，它也确实具有多种功效，例如调节我们的免疫力、抑制肿瘤生长、缓解疲劳等等^[1]。

这听起来是不是十分诱人？但如果你还在治疗中，吃人参可还有不少风险。

图源：pixabay

治疗期间食用人参的风险

增加副作用：

人参会减慢肝脏对药物的代谢，让药物在体内待得更久，从而增加毒副作用^[2]。

增加出血风险：

人参有轻微的抗血小板作用，血小板偏低的患者吃了，可能会增加出血风险^[3]。

免疫调节作用的“双刃剑”：

人参能影响免疫系统，对接受治疗的病友来说，这可能帮忙，也可能添乱——既可能增加疗效，也可能干扰治疗^[1]。

👉所以，在治疗期间，不建议自行服用人参。如果治疗已经结束，可以在医生指导下少量尝试，并密切观察身体反应。

2

骨头汤、燕窝、海参：

贵不等于补

骨头汤、燕窝、海参等食物，往往承载着补气养血、增强体力的美好寓意。

但从营养价值的角度看，这些食品的补益效果可能被高估了。

骨头汤：香是香，但补得不多

骨头汤香浓可口、易于消化，能提升食欲、补充水分。但别指望它补钙或补蛋白——汤里主要是脂肪和嘌呤，蛋白质和钙含量很低。

图源：pixabay

海参和燕窝：可以吃，但没有神效

海参、燕窝的主要成分都是蛋白质，且质地软、好消化，对食欲差的患者确实有点帮助。

但要说营养价值有多高，其实不见得：

• 海参缺乏部分人体必需氨基酸，吸收利用率低于鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品。

• 有些海参制品含钠、防腐剂高，吃多了反而增加肾脏负担；

• 燕窝虽然有唾液酸，但并没有证据表明能明显增强免疫或加快康复；

而且，从性价比角度看，海参和燕窝提供的营养价值与常见高蛋白食物相差不大。

图源：pixabay

所以，如果你喜欢吃，可以把海参和燕窝当做营养餐的一部分，但别把它们当灵丹妙药。

3

这些天然成分，也要当心！

很多天然植物、保健品看似温和，但其实可能与抗癌药物产生复杂的相互作用，影响疗效或增加不良反应。

以下几类尤其需要注意^[4]：

药物	益处	潜在风险	是否可食用
紫锥菊 （松果菊）	强免疫力 预防感染	可能干扰利妥昔单抗等药物的治疗效果	不建议食用
圣约翰草 （贯叶连翘）	缓解抑郁 焦虑情绪	降低抗肿瘤药物的血药浓度，导致治疗失败	不建议食用
奶蓟草	护肝	升高多西他赛、多柔比星等化疗药物血药浓度，副作用增加	不建议食用
银杏	改善记忆、认知功能	增加出血风险	血小板低时不建议食用
鳕鱼肝油	抗炎	增加出血风险	血小板低时不建议食用

因此，无论是保健品还是纯天然药材，都别自己盲目加进日常饮食里。吃之前先问医生，才是最稳妥的做法。

4

写给病友和家属的几点实用建议

✅ 优先选择食品级营养品，例如蛋羹、鱼肉等，避免高浓度提取物。

❎ 治疗期尽量避免非医生推荐的草本或高剂量补充剂；如确有需要，应由专业医生评估。

👀 若需要服用补品，则需要密切监测身体反应，若出现黄疸、尿量减少、皮下出血、发热等异常，应立即停用补品并就医。

如果这篇文章帮你理清了一些饮食误区，不妨点个赞或转发给身边的病友，一起少走弯路！👍👍👍

参考文献

[1] Valdés-González JA, Sánchez M, Moratilla-Rivera I, et al. Immunomodulatory, Anti-Inflammatory, and Anti-Cancer Properties of Ginseng: A Pharmacological Update. Molecules. 2023 May 3;28(9):3863.

[2] Jiang X, Williams KM, Liauw WS, et al. Effect of St John's wort and ginseng on the pharmacokinetics and pharmacodynamics of warfarin in healthy subjects. Br J Clin Pharmacol. 2004 May;57(5):592-9.

[3] Dong H, Ma J, Li T, et al. Global deregulation of ginseng products may be a safety hazard to warfarin takers: solid evidence of ginseng-warfarin interaction. Sci Rep. 2017 Jul 19;7(1):5813.

[4] Gandhi A, Master S, Bhise V. When nature meets oncology: Unraveling herb–drug interactions in cancer therapy. Int J Mol Sci. 2025;26(21):10494.

本文仅作科普参考，具体用药方案请以主治医生指导为准。

愈路同行版权声明

1、愈路同行为癌症与血液病友的纯公益互助平台

2、言论和图片均为用户自行上传，不代表本站的观点

3、本站内容仅用于参考，如有不适请及时线下就医

4、文章如有侵权请告知删除：caids@hzcctv.com

本文地址: https://hzcctv.com/thread-6-1-1.html